Yoga Prénatal

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# 2012-03-05 à 09:27 Julie R
Bonjour,
je suis maintenant à 28 semaines de grossesse et je confirme que l'exercice, dont le yoga prénatal, aide pour beaucoup. Il est primordiale de prendre du temps pour soi-même durant la grossesse et apprendre à relaxer !

Voici l'endroit où je prend mes cours : www.centreyogasante.ca (à laval)

Bonne grossesse !
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